
Новый год 2019 — новая жизнь! Как реализовать свои мечты
Как часто каждый из нас, мечтал начать новую жизнь в Новом Году! Действительно, это заманчивая идея – скомкать старый альбом с неудачными рисунками, взять чистый лист и свежими красками нарисовать на нем новую, качественно лучшую жизнь, о которой мечтаешь.
Это решение буквально окрыляет, ты чувствуешь в себе силы и с энтузиазмом берешься за его выполнение. Однако стремление к новой жизни в новом году постепенно угасает, а через некоторое время и вовсе сходит на нет.
Почему так происходит, и можно ли выполнить, данные самому себе, обещания?
Мы подготовили упражнение которое поможет тебе легко разобраться в существующей ситуации, отпустить прошлое, найти мотивацию и вдохновение для действенного преображения жизни в этом году!
Часть 1:
4 ШАГА К НОВОЙ ЖИЗНИ В 2019 ГОДУ
1 ШАГ. Создайте глобальное видение вашей жизни
Что вы хотите испытать в 2019 году? Какой опыт пережить? В каком состоянии вы хотите реализовываться по жизни? Какую основную ценность вы несете в мир?
2 ШАГ. Создайте образ лучшей версии себя
Опишите версию Себя , которая может вас привести в это видение вашей жизни(которое вы описали в шаге 1). Представте завершение 2019 года и вы уже добились всего о чем мечтали. Какой вы человек?
3 ШАГ. Уберите препятствия на пути к целям
Что в вашей голове создает искаженную картину мира, которая мешает вам реализовать все ваши мечты? Какие ваши привычки, убеждения и действия отдаляют вас от мечты, ставят ее реализацию под сомнение?
4 ШАГ. Найдите окружение которое будет вас поддерживать
Окружите Себя достойными людьми, которые будут помогать вам двигаться к реализации вашей мечты. В этом окружении могут быть ваши единомышленники, друзья — соратники вместе с которыми вы идете по жизни и добиваетесь высоких результатов, а так же учителя, тренера и коучи.
Часть 2:
1. Прошлое. Подведение итогов:
- Вспомни 3 важных дня уходящего года.
- Вспомни 3 ярких, приятных дня уходящего года.
- Вспомни 3 значимые достижения в уходящем году.
- От чего тебя освободил 2018 год?
- От чего тебя уберег 2018 год?
- 3 самых важных урока 2018 года.
- Отпусти эти события и принимай жизненный опыт который ты приобрел в результате.
2. Настоящее. Кто я и чем обладаю:
- 6 занятий которые нравится тебе делать?
- В каких состояниях ты прибываешь когда занимаешься этими делами?
- За что ты себя ценишь, чем гордишься больше всего?
- Что тебе мешает заниматься любимым делом, либо прибывать в желанных состояниях.
- Напиши список, за что ты можешь быть благодарен жизни сейчас?
- Напиши список, что тебя вдохновляет? (используй его каждый день)
- Какая твоя главная мотивация к изменениям?
3. Будущее. Мои цели и реализация :
- Опиши в целом образ твоей счастливой и успешной жизни в 2019 году.
- Напиши цели на 2019 год в четырех основных сферах жизни: здоровье/энергетика — карьера/деньги — отношения/семья — саморазвитие/личностный рост
- Какие знания тебе необходимо приобрести для реализации задуманного?
- Какие качества характера тебе необходимо развивать для реализации задуманного?
- Какие профессиональные навыки тебе необходимо развивать для реализации задуманного?
- Что тебе будет помогать чтобы поддерживать желаемые состояния и двигаться к намеченным целям? (поддержка близкого человека, семьи, друзей, сообщества, тренера итд.)
- Определи особые приоритеты — чему ты посвятишь 2019 год.
- Масштабируй цели и помни что твои возможности ограничены только рамками твоего личного восприятия действительности.
Действуй по принципу парето 20/80 — 20% эффективных усилий дают 80% результата!
Выбор за тобой — либо пустить все на самотек, либо сейчас, вооружившись чашкой чая и блокнотом, потратить 30 минут времени для выполнения упражнения и начать получать результаты уже завтра!
ВКЛЮЧИ СЕБЯ! Стань Создателем уникальных изменений в своей жизни!
Давид и Лилия Заречные
Мастерская целостного развития личности ArtWay
_____________________
Новогодние праздники это волшебное и незабываемое время. И мы решили продолжить череду приятных новогодних сюрпризов
от Мастерской развития ArtWay.
ЗАПИСЬ ПРАКТИЧЕСКОГО ВЕБИНАРА:
КАК БЫТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ
РЕАЛИЗАЦИЯ СКРЫТЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
+ ОНЛАЙН ПОДДЕРЖКА
СКИДКА 50%
В ПРОГРАММЕ ВАС ЖДЕТ:
✔ Анализ-диагностика существующей ситуации. Вашего «Я сейчас»;
✔ Изменение жизненных сценариев. Жизнь вашей мечты;
✔ Открытие своего уникального «ОМ» -Лучшей версией Себя! Для уверенного движения по пути к мечте в Новом 2019 году.
✔ Новогодний БОНУС! Вместе с записью занятия вы получаете 30 минутную скайп-консультацию в качестве дополнительной поддержки от нас!