ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Home / Арт-студия / ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Беременность – это время перемен, когда меняется не только тело, но и образ «Я», взгляды на жизнь, ценности. Это время ожидания, которое сопровождается  не только приятными событиями, но и тревогами. Именно поэтому была разработана данная программа занятий, которая направлена на качественное и позитивное проживание волшебного времени ожидания.
Арт-терапия для беременных помогает средствами искусства подготовиться к будущему материнству, разобраться в себе и преодолеть страхи.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ ПО АРТ-ТЕРАПИИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

Курс состоит из 4 занятий, продолжительностью 1.5-2 часа.

(в дневное время)

1 занятие «Интуитивное рисование» Будем чувствовать и «ловить» своё состояние, управлять им через рисунок.

2 занятие «Волшебный песок» Выстраиваем ресурсное состояние с помощью рисования  цветным  песком.

3 занятие «Мои эмоции» Будем работать со страхами и тревогами через лепку из глины.

4 занятие «Состояние моего внутреннего ребенка» Будем  осознать свои детские впечатления, переживания, мечты и воссоединимся со своей интуитивной, спонтанной частью.

Возможен более углубленный курс из 8 занятий

5 занятие «Свиток благодарений» Позволим,  включить позитивные  изменения в нашей жизни, и осуществим глубокую внутреннюю чистку в душе.

6 занятие «Личная мандала» С помощью мандалы мы сможем диагностировать себя и сгармонизировать свой внутренний мир.

7 занятие «Гримотерапия» Мы получим понимание собственных ресурсных состояний в данный момент жизни и осознание своего потенциала, примерим новые роли, узнаем ,как Нас видят окружающие.

8 занятие «Куклотерапия» Делаем куколку-оберег «Материнство».

В программе возможны изменения. Группа 4-6 человек.

+Дополнительное занятие по «Боди-арту» для беременных мамочек

Занятие даст возможность:
-принять новый образ своего меняющегося тела;
-наладить контакт с ребенком в настоящий момент;
-получить психологический настрой на благополучные роды;
— обрести способность безусловного принятия будущего ребенка;
— овладеть приемами релаксации, освоить способы самоподдержки;
— улучшить внутрисемейные отношения;
— снизить уровень тревожности (страхов).

Свяжитесь с нами

Not readable? Change text. captcha txt